Złota, polska jesień...Pogoda rozpieszcza nas wysokimi temperaturami i pięknym słońcem. Wybieramy się więc w plener na spacer do parku, na grzyby do lasu. Sama przyjemność...Z takich wypraw wracamy odświeżeni i zadowoleni do chwili kiedy zauważamy przykrą niespodziankę na ulubionych...

Profesjonalni biegacze potrafią odpowiedzieć na pytanie, jak biegać żeby schudnąć. Wbrew pozorom, to wcale nie jest takie oczywiste. Niektórym wydaje się, że im więcej czasu poświęcają na bieganie, tym lepiej. To nieprawda! Do biegania należy podejść bardziej profesjonalnie. Warto...

Mnóstwo osób zastanawia się, jak pozbyć się rozstępów. Są one kojarzone głównie z kobietami, które mają za sobą ciążę (rozstępy mogą też pojawić się na piersiach w związku z ich znacznym powiększeniem się w okresie ciąży i laktacji), ale...